הרבה אנשים לא יודעים איפה אפשר להשיג פירות וירקות נדירים בעיר שלהם. הם לא יודעים שהם יכולים לקנות אותם משווקי איכרים, חנויות מכולת או אפילו מחלק התוצרת של הסופרמרקט המקומי שלהם.
יש הרבה מקומות למצוא בהם פירות וירקות נדירים. דרך אחת היא לבקר בשוק האיכרים המקומי או במכולת. אתה יכול גם להיכנס לאינטרנט ולהזמין אותם ישירות מחווה או מסעדה מחווה לשולחן.
מדור התוצרת במכולת הוא מקום נהדר לחפש בו גם את סוגי הפריטים האלה!
ייתכן שלא תוכל למצוא את מה שאתה צריך במכולת. אבל ישנן דרכים רבות להשיג פירות וירקות טריים, כולל ביקור בשווקי איכרים מקומיים, גידול גינה משלך או הזמנה מחווה.
אנשים רבים לא יודעים שהם יכולים למצוא גם את הפירות והירקות האלה בעיר שלהם. חלקם אולי אפילו גדלים פרא ממש מחוץ לחלון שלהם!
פירות וירקות הם מרכיב עיקרי ברוב הדיאטות. לעתים קרובות הם הדבר הראשון שאנשים חושבים עליו כשהם שומעים את המילה "אוכל". עם זאת, יש בעיה שאנשים רבים מתמודדים איתה: איפה משיגים אותם?
במאמר זה, נדון בכמה מהמקומות שבהם תוכלו למצוא את הפירות והירקות הללו.
הזמנת פירות וירקות עד הבית
למי שלא מכיר, האפליקציה נקראת FreshDirect. זהו שירות המספק תוצרת טרייה מחוות מקומיות עד לפתח ביתך. החברה מספקת פריטים אלה כבר למעלה מ-20 שנה והם עשו זאת למשימתם לספק אפשרויות מזון בריא ללקוחותיהם.
הרבה אנשים פונים לאפליקציה כי היא נוחה וקלה לשימוש. אתה יכול להזמין כל דבר מפירות וירקות, בשר, פירות ים, מוצרי חלב, מאפים, פרחים ועוד ועוד. בנוסף יש להם מבחר רחב של אפשרויות פירות וירקות שונות כך שתמיד תוכל למצוא משהו חדש לנסות!
משלוחי פירות וירקות חיוניים לתזונה בריאה. אבל, זה יכול להיות קשה לדעת מה לבחור כשאתה בחנות. כדי להקל על הקניות, יצרנו רשימה של פירות וירקות שקל לקנות במכולת.
-תפוחים: זמין כל השנה ואינו זקוק לקירור.
-בננות: מקור טוב לאשלגן וויטמין B6. הכי טוב לאכול ירוק או צהוב, לא בשל או שחור.
סלרי: עשיר בויטמינים A ו-C, סלרי הוא דרך מצוינת לקבל את המנה היומית שלך של ויטמין K.
-מלפפונים: עשירים בוויטמין C, המלפפונים ידועים גם ביכולתם לסייע בעיכול וכן ביכולתם להרגיע גירויים בעור כמו אקנה ואקזמה.
-אשכולית: אשכולית עשירה גם בוויטמין C אך מכילה ליקופן אשר הוכח כמסייע במניעת גדילת תאים סרטניים.
הזמינו פירות וירקות עד הבית באמצעות פלטפורמת ההזמנה המקוונת.
הזמנת פירות וירקות באינטרנט קלה יותר מאי פעם. אתה יכול להזמין מהחנויות, המסעדות המועדפות עליך או אפילו לקבל אותם במשלוח תוך מספר שעות.
